Jak s těmito větami pracovat
Tyto věty nejsou určené k rychlému čtení ani k pochopení hlavou.
Jsou tu proto, aby se dotkly něčeho v tobě.
Postupuj pomalu. Vnímej. Dovol si cítit.
1. Zastav se
Než klikneš na další větu, na chvíli se nadechni.
Zeptej se sama sebe: „Jak se teď cítím v těle?“
2. Nevybírej hlavou
Nečti všechny věty najednou.
Nech se přitáhnout tou, která tě zastaví, znejistí, zahřeje nebo rozruší.
To je rezonance.
3. Klikni jen na jednu větu
Otevři pouze tu, která s tebou v daný moment mluví.
Ostatní mohou počkat. Vždy se k nim můžeš vrátit.
4. Čti tělem, ne rozumem
Při čtení si všímej:
- napětí, uvolnění
- slz, tlaku, tepla
- odporu nebo úlevy
Nic není špatně. Vše je informace.
5. Zůstaň s pocitem
Nemusíš nic řešit ani měnit.
Stačí si dovolit být s tím, co se otevřelo.
6. Když přijde otázka, nespěchej na odpověď
Například:
„Kdo opravdu jsem, když odstraním všechny role, které hraju pro ostatní?“
Nemá odpověď v hlavě.
Je to otázka, která pracuje sama – v čase, ve snech, v těle.
7. Vrať se, až ucítíš volání
Někdy stačí jedna věta na celý den.
Někdy na celé období.
Důvěřuj svému rytmu.
Důležité
Tento prostor není o výkonu, pochopení ani „správném“ čtení.
Je o pravdě, jemnosti a návratu k sobě.
1. “Dovoluji si být jiná, než ti přede mnou”
2. “Nebudu dál žít příběh, který mi nepatří”
3. “Dovoluji svému tělu, aby bylo bezpečným domovem pro moji duši”
4. “Otevírám se lásce, která mě neunavuje, ale vyživuje”
5. “Vidím tě. Slyším tě. A jsem tu pro tebe”
6. “Kdo opravdu jsem, když odstraním všechny role, které hraju pro ostatní?”
7. „Odpoutávám se od role té, která musí tiše vydržet“
8. “Svou energii dávám tam, kde je opětovaná”
9. „Jsem nositelka světla, které tady chybělo generace“
10. “Vracím svému rodu vše, co mi nepatří a ponechávám si jen své světlo”
11. “Mé odlišnosti jsou bránou ke svobodě celého rodu”
12. “Dělám to jinak a tím otevírám cestu budoucím generacím”
14. “Přepisuji strach z viditelnosti do pravdy a odvahy”
16. “Moje pravda nepotřebuje boj, aby byla pravdou”
17. “Uzdravuji mužskou linii tím, že volím pravdivou přítomnost”
18. “Dovoluji si cítit vše, co ženy přede mnou nemohly unést”
19. “Moje hranice nejsou proti druhým. Moje hranice jsou pro mě“
20. “Měním fyzický otisk rodu tím, že volím vědomý klid.“
Zpět na Rozcestník